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Fit ab 40Fit ab 40

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Fit ab 40

Ansprechpartnerin

Sigrid Müller

Am Bahnhof 1
23936 Grevesmühlen

Tel: 03881/ 7595-22
s.mueller@drk-nwm.de

In diesem Kurs wird ein effektives Ganzkörpertraining durchgeführt, das Beweglichkeit, Muskelaufbau und Stoffwechsel fördert und Stress abbaut. Bei verschiedenen Kurselementen werden auch verschiedene Sportgeräte eingesetzt. 

Angeleitet durch eine ausgebildete Kursleiterin können Sie Ihre Figur und Ausdauer verbessern und halten sich in Form.

Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Matte mit.

Informationen zum Kurs "Fit ab 40"

Termine:
05.08.2021 - 23.09.2021
30.09.2021 - 18.11.2021
Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort: Palmberghalle, Rudolf-Hartmann-Str. 2a, Schönberg      
Kursdauer: 8 x 60 min
Kursgebühren: 32,00 EUR
Anmeldung unter: 03881-7595-22